Г Т О

Г Т О

 

           

Что такое ГТО, и почему это здорово и современно!

         Аббревиатура ГТО родом из довоенного прошлого. В 1931 году был введен обязательный для всех советских граждан комплекс упражнений, который помогал оценить базовые физические навыки. Война была не за горами, поэтому его назвали «Готов к труду и обороне». Как знать, может быть, он помог нашим дедушкам и бабушкам выдержать невзгоды фронта и тяжелой работы.

В 2014 году ГТО решили возродить. Теперь выполнять его никто не заставляет, да и готовиться к обороне, наверное, не так важно. Ты отвечаешь перед самим собой. Это же здорово – уметь подтягиваться, отжиматься, бегать и плавать, метать гранату. Все это очень пригодится и в нашей мирной действительности, да и показать, что ты сильнее и быстрее товарищей – тоже очень здорово. И вообще быть красивым и сильным сейчас модно. Самые успешные люди – артисты, спортсмены, военные, бизнесмены – именно такие.

Спорт всегда вернет вам за старания. Начинать работать над собой никогда не поздно, а остановиться потом вы вряд ли захотите. Нет ничего невозможного. Нужно только поддерживать себя в хорошей физической форме.

Чтобы выполнить нормативы ГТО достаточно быть старше шести лет. Нужно выполнить определенный комплекс упражнений, который состоит из бега на короткие и длинные дистанции, смешанного передвижения, бега на лыжах, подтягиваний из виса на высокой перекладине, рывка гири, наклона, метания мяча или снаряда, упражнений на пресс, прыжков в длину с места и разбега, плавания и стрельбы.

Все эти упражнения из совершенно разных видов спорта, тем они и хороши, поскольку позволяют оценить общий уровень подготовки. Каждый год множество россиян выполняет нормативы на отлично. Они не профессиональные спортсмены, не живут тренировками. Просто их волнует собственное здоровье, ведь это одна из главных частей нашей жизни. Выполнение нормативов комплекса ГТО делается не ради значка, а ради себя.

                                                                                                       ГТО Дзержинский район

        

                                          

 

                           Медведь Потап-талисман комплекса ГТО                             

                                  

 1. УКАЗ ПРЕЗИДЕНТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ О ВСЕРОССИЙСКОМ   ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОМ  КОМПЛЕКСЕ "ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ" (ГТО)

                                 смотреть
2. Перечень основных нормативно-правовых актов и документов, регламентирующих порядок организации работы по введению в действие Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)

 смотреть

 

 3. Государственные требования Всероссийского физкультурно-спортивного    

    комплекса ГТО

 смотреть

 4. Информация о Центре тестирования

 смотреть

 5. Пошаговая инструкция регистрации учащихся на сайте ГТО

  

 смотреть

 

   

             

 

                                                                         О нормативе ГТО «Плавание»

 

   Плавание считается одним из самых полезных видов спорта. С самых ранних лет дети получают удовольствие от нахождения в бассейне или водоеме. А для пожилых людей плавание является самым безопасным способом поддерживать себя в форме.

    Во всех возрастных ступенях комплекса ГТО представлен норматив по выбору «Плавание».

    Испытание проводится в бассейне или специально оборудованных местах на водоемах. Можно стартовать с тумбы, бортика или из воды.

     Способ плавания – произвольный. При завершении каждого отрезка дистанции и на финише участнику необходимо коснуться стенки бассейна.

     Ошибки:  ходьба либо касание дна ногами

                   

 

                             

 

                                      

             Комплекс ГТО в МКОУ "Пятовская СОШ"
  
        

Сдача норм ГТО во время функционирования летней оздоровительной площадки.

                   

                   

Летний фестиваль ГТО

           

Зимний фестиваль ГТО на базе МКОУ"Пятовская СОШ"

 

  

                              

Сдача нормативов ГТО на базе МКОУ "Пятовская СОШ"

  

  

  

  

                             

Вручение знаков отличия.

                                      

                                           

                              
Дата последнего обновления страницы 05.08.2020
Сайт создан по технологии «Конструктор сайтов e-Publish»